Автор: novkos

Лионель Месси продолжает оправдывать деньги, которые в него вложил американский клуб «Интер Майами». В финальном матче лиги MLS он оформил хет-трик. В итоге его команда выиграла с впечатляющим счётом 6:2. На данный момент на счету бомбардира 33 мяча за американский клуб, и уже сейчас Лионель вошёл в историю североамериканской лиги как лучший нападающий клуба «Интер […]

Экс-футболист российской сборной Павел Погребнюк считает ненависть фанатов «Зенита» к перешедшему в клуб Александру Соболеву оправданной и понятной. Он указал на то, что Соболев перешёл из стана прямого конкурента, поэтому ему не стоило рассчитывать на другое отношение. Погребнюк отметил, что футболист сказал очень много громких слов. Теперь же ему необходимо доказывать это делами. Изменить отношение […]

Андрей Мостовой, полузащитник «Зенита», высказался по поводу мнения своего одноклубника Глушенкова о том, что пиво употреблять после матча полезно. Игрок поддержал это мнение. Он сообщил о том, что ничего страшного в таком увлечении после тяжёлой игры, когда футболисты расслабляются, если речь идёт об одной или двух баночках за вечер, нет. По мнению игрока, в некоторых […]

Колосков, почётный президент РФС, выступил с очень резкой критикой Дзюбы за то, что футболист получил травму. Он сообщил о том, что повреждение игрока было нелепым и его нельзя объяснить. По мнению Колоскова, игрок мог выйти с невылеченной изначально травмой. Также он считает, что Артём мог не разминаться как следует и пренебречь соответствующей подготовкой. В любом […]

Понятно, что фитнес и спорт интересуют людей, и многие хотят заниматься как можно больше. Подобные тренировки воспринимаются чаще всего как полезные для здоровья. Однако иногда на групповых занятиях существуют опасные упражнения, от которых, если нет соответствующего опыта, хорошей физической формы и понимания базовой техники, лучше всего отказаться. На что в первую очередь надо обратить внимание? […]

Далеко не только результаты футбольных матчей сегодня заставляют болельщиков следить за происходящим с замиранием дыхания. В российском хоккее происходит тоже немало интересного. «Салават Юлаев» обыграл «Спартак» в гостях и сравнял счёт в серии четвертьфинала Кубка Гагарина. Основное время закончилось вничью. Победную шайбу в овертайме забросил Алексей Василевский. Теперь команды сыграют решающий матч в Уфе.

Илья Малинин рассказал о том, что многое в его жизни изменилось после того, как он стал чемпионом мира. Спортсмен начал испытывать большое давление. Он также поделился своими ощущениями и мнением поклонников фигурного катания о собственном выступлении, которое прошло на первом этапе серии Гран-при. Малинин отметил, что выступает в качестве чемпиона мира, и это для него […]

Учёные из Миланского университета назвали специальный трюк, который помогает сжигать большее количество калорий во время различных тренировок. Исследование продемонстрировало, что ходьба с интервалами в течение от 10 до 30 секунд или подъём требует примерно на 60% больше кислорода, чем если человек преодолевает аналогичное расстояние, не останавливаясь. Это означает, что люди сжигают больше калорий во время […]

Многие люди в течение длительного времени занимаются спортом, который откровенно не подходит. Однако вместо того чтобы перестать и найти для себя оптимальный вариант, они продолжают буквально насиловать организм, и в итоге жалуются на проблемы с мотивацией, прокрастинацию и на отсутствие результатов. Естественно, с таким подходом ничего позитивного добиться не получится. Что надо учитывать? Опытные тренеры […]

При занятиях тренировками нельзя ни в коем случае забывать о базовых правилах гигиены. Не стоит упускать из виду, что в тренажёрных залах всегда сохраняется риск заражения грибком. Чтобы избежать его, нужно придерживаться элементарных правил личной безопасности и следить за санитарным состоянием соответствующего заведения. Как выбрать безопасное для себя место для занятий? В первую очередь, при […]