ЧТО С ОРВИ?

За прошлую неделю (с 28 января по 3 февраля) в Карелии зарегистрировано 9 817 случаев заболевания ОРВИ и гриппом.

Превышение эпидемического порога отмечается во всех возрастных группах: уровень заболеваемости среди совокупного населения превысил эпидпорог на 84,5%! По сравнению с предыдущей неделей (с 21 по 27 января) отмечается рост заболеваемости ОРВИ и гриппом на 37,7% (+ 2 689 случаев).

В Костомукше за 5-ю неделю года зарегистрировано 750 случаев заболевания ОРВИ, что выше эпидемического порога на 64%. Каждый день в нашем городе заболевает примерно 107 человек!

Из-за повышенной заболеваемости ОРВИ и гриппом 29 классов в городах Карелии: Петрозаводске, Костомукше и Кондопоге. В нашем городе на карантин закрыты 15 классов.

ОСНОВНЫЕ МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ ОРВИ И ГРИППА

При появлении признаков инфекционного заболевания (повышенной температуры, насморка, кашля и/или боли в горле и др.) необходимо обратиться за медицинской помощью и оставаться дома. Как правило, заболевший потенциально заразен в течение 7 дней после начала болезни и 1 день до появления симптомов заболевания. Больного рекомендуется разместить в отдельной комнате. В помещении необходимо проводить ежедневную влажную уборку и соблюдать режим проветривания.

Родителям при заболевании ребёнка даже в лёгкой форме не следует отправлять его в детский сад или школу. Это опасно не только для заболевшего, который может получить осложнение, перенося заболевание «на ногах», но и для других детей, контактирующих с больным. Следует помнить: то, что на бытовом уровне называют простудой, на самом деле является острым респираторным заболеванием, вызываемым бактерией или вирусом, заражающим окружающих.

Важным моментом в детских образовательных учреждениях является обеспечение необходимого воздушно-теплового режима, проведение базисных оздоровительных и санитарно-гигиенических мероприятий (закаливающие процедуры, соблюдение дезинфекционного режима, регулярное проветривание и влажная уборка помещений, витаминизация пищи).

Вирусы гриппа так же, как и другие вирусы, вызывающие ОРВИ, могут распространяться через грязные руки или предметы, им контаминированные*, поэтому для профилактики заболевания необходимы частое мытьё рук водой с мылом, влажная уборка помещений.

Укреплению иммунной системы способствует полноценный сон, употребление здоровой пищи, занятия физкультурой и пребывание на свежем воздухе. При выходе на улицу необходимо одеваться по погодным условиям, чтобы избежать как переохлаждения, так и перегревания. Рекомендуется принимать аскорбиновую кислоту и поливитаминные препараты с микроэлементами. Следует отметить, что наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, в киви, клюкве, бруснике, шиповнике, а также в цитрусовых: лимонах, мандаринах, апельсинах. Для профилактики в период эпидемического подъема гриппа и ОРВИ можно включать в рацион питания естественные фитонциды – лук, чеснок. Старайтесь избегать переутомления и стрессовых ситуаций.

*Контаминация – попадание (внесение) потенциально опасных для здоровья человека микроорганизмов на неживые объекты внешней среды.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *